健康維持

健康維持

利用者の皆さんに健やかな毎日を過ごしていただくために、
一人ひとりに適した健康維持活動を支援に取り入れています。


幅広い年齢の方々にご利用いただいている当施設では、誰もが簡単に楽しみながら行える体操に取り組んでいます。また、バイタル記録を作成し提携する医療機関に提出することで、一人ひとりの健康状態を把握しながら支援に取り組んでいます。

 

活動内容

■バイタル記録

毎日の血圧・脈拍を記録し、提携する医療機関に提出しています。幅広い年齢の方にご利用いただく中で、必要な支援を提供するために、一人ひとりの健康状態を把握して支援に取り組んでいます。
 

■踏み台昇降(ステップ)

足腰の強化のために踏み台昇降を行ってます。音楽に合わせて1回5分を3回に分け、楽しみながら取り組んでいます。


 

■ゴムバンド体操

ゴムバンドを利用した体操です。体の部位に合わせた強化に取り組め、一人ひとりの状態に合わせた体操を行っています。



 

■卓球バレー

ネット下の隙間を鈴のついたボールを通すゲームで、座ったままの状態でも取り組んでいただけます。月2回、ハートピア鹿児島で練習を行っています。


 

■ゲーム体操

身近な素材を使用したスポーツゲームです。楽しみながら取り組んでいます。

 

 


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